Hogyan lehet fogyni hormonális gyógyszerek után, Fogyókúra pajzsmirigy alulműködéssel, IR-rel és magas vérnyomással | Futásról Nőknek
Hogyan lehet pajzsmirigy-alulműködéssel fogyni? Ezeket hatásos diéta életmódváltás az endokrinológus Ha pajzsmirigy alulműködéssel él, fogadja meg az orvos tanácsait!
Hogyan lehet fogyni után hormon tabletták
Ilyen betegség a sokakat érintő pajzsmirigy-alulműködés is, mely elősegíti a plusz kilók felkúszását. Mutnéfalvy Zoltántól, az Endokrinközpont obezitológiával is foglalkozó endokrinológusától megkérdeztük, vajon, hogy lehetséges ilyenkor leadni a súlyfeleslegünket?
Lassú anyagcsere, plusz kilók A pajzsmirigy bár igen apró, ám annál fontosabb szervünk, mely szinte az egész szervezet működésére hatással van.
Hormonjai elsősorban az anyagcserét befolyásolják, ezért, ha a mirigy túlműködik vagyis túl sok hormont termelúgy az anyagcsere működése felgyorsul, míg ellenkező esetben, vagyis pajzsmirigy-alulműködés esetén lelassul. Hogyan lehet fogyni hormonális gyógyszerek után azt eredményezi, hogy a szervezet nem képes megfelelő módon és ütemben elégetni a kalóriákat, így plusz zsírréteg rakódik ránk.
Nyugalmi állapotban ez az alap metabolikus ráta BMR. Érdekesség, hogy a pajzsmirigy-alulműködés esetén a felgyülemlett súlytöbblet jelentős része a víz túlzott felhalmozódásának köszönhető, így a nagymértékű súlygyarapodást ritkán okozza önmagában a hypothyreosis általában kiló plusz tulajdonítható a pajzsmirigyzavarnak.
Ám azt hozzá kell tenni, hogy a fogyás valóban nehezebb, a pajzsmirigy-alulműködés okozta lassú anyagcsere miatt. Fogyás pajzsmirigy-alulműködéssel Az első és legfontosabb a megfelelő terápia. Ez a hiányzó hormonok pótlásával érhető el, mely gyógyszeres úton történik.
Miért szőrösödnek a nők?
A pajzsmirigy-alulműködés leggyakrabban alkalmazott kezelése a szintetikus T4 hormon bevitele. Azonban nem a T4 az egyetlen pajzsmirigyhormon, amely befolyásolja az anyagcserét, hanem az ebből képződő T3 is.
PCOS Metabolikus szindróma Amennyiben valaki elhízott, úgy érdemes annak okait felkutatni, hiszen, ha a helytelen életmód mellett valamiyen betegség is fennáll, úgy dietetikus segítsége mellet orvosi konzultáció is javasolt, aki szükség esetén gyógyszeres terápiát is előirányozhat. Gyógynövények is segíthetnek A természet számos olyan gyógyírt kínál, melyek segíthetnek a zsírok leolvasztásában, így érdemes fogyasztani őket. Garcinia cambogia Az indiai gyümölcs egyik legfelkapottabb természetes fogyókúrás szer, mely HCA tartalmánál fogva csökkenti az étvágyat és segít lebontani a zsír. Hatása főként abban rejlik, hogy a fel nem használt szénhidrát zsírként történő raktározását gátolja. Mustármag Étvágycsökkentő és anyagcserefokozó elixír, ráadásul az íze is kellemes.
Ráadásul kutatások kimutatták, hogy a pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők nagyobb valószínűséggel inzulinrezisztensek is. A megemelkedett inzulinszint nemcsak növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, hanem súlygyarapodást is okoz, még akkor is, ha kevesebb kalóriát visz be, mivel a sejtek ekkor jobban raktározzák a zsírt, és az állapot fokozza a szénhidrátban gazdag ételek iránti vágyat.
Kolecisztokinin emésztést, étvágyat befolyásolja Stressz evés és inzulinrezisztencia Amennyiben valakinél kiderül, hogy hormonzavar áll a túlsúlya hátterében, akkor az leggyakrabban gyógyszeresen kezelhető, az alap betegségtől függően ezek a gyógyszerek vagy fokozzák, vagy csökkentik az adott hormonok szintjét.
Éppen ezért meglehet, hogy az IR-t is kezelni szükséges ahhoz, hogy beinduljon a fogyás - mondja Dr. Mutnéfaly Zoltán, az Endokrinközpont obezitológiával is foglalkozó endokrinológusa. Miket lehet még tenni pajzsmirigy-alulműködés esetén?
Nem mindegy, hogyan alkalmazza a gyógyszereket: éhgyomorra, fél órával reggeli előtt vegye be a pajzsmirigy gyógyszerét. Ezen kívül várjon pár órát a gyógyszer bevétele és más gyógyszerek, esetleg táplálékkiegészítő alkalmazása közt főleg a kalciumot vagy vasat tartalmazó készítmények esetén.
- Baranyai Enikő kiló.
- Leptin-rezisztencia és hormonok: ezek a gyors fogyás esküdt ellenségei - EgészségKalauz
- Lehet, hogy ezek miatt nem tud fogyni?
Rendszeresen mozogjon : a mozgás fokozza az anyagcserét, melyre pajzsmirigy- -alulműködés esetén nagy szüksége van. Mellőzze a cukrot, mert a cukor és a normál testsúly köztudottan nem barátok.
Hidratáljon: a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása elengedhetetlen a szervezet normál működése szempontjából.
Nézesse meg egyéb hormon értékeit is: a hormonzavarok gyakran csoportosan vannak jelen, ezért könnyen lehet, ha pajzsmirigyzavarral küzd, más endokrin problémája is van, csak még nem került diagnosztizálásra.
Ezért érdemes endokrinológussal megbeszélni, miért is ütközik nehézségekbe a fogyás, ugyanis más hormonzavarok is okozhatnak hízást, melyeket szintén kezelni kell. Olvasta már?
